Resep Bukas Puasa Part 3
Resep Bukas Puasa Part 3 mungkin jadi ketika yang paling dinantikan-tunggu waktu menjalankan ibadah puasa Ramadan. sesudah seharian menahan dahaga serta lapar, tentu Toppers ingin segera berbuka menggunakan menu buka puasa kekinian, bukan?
Namun, agar ibadah puasa lancar engkau tentu nggak bisa sembarang menentukan menu buka puasa atau kesehatanmu akan terganggu. Toppers juga bisa kok menghadirkan hidangan buka puasa yg sehat, namun jua permanen nikmat.
Resep sajian Buka Puasa Sehat
Menu buka puasa rumahan memang adalah hal yg perlu diperhatikan. buat itu, kita pula harus menentukan sajian kuliner apa yg tetap sehat buat disantap ketika berbuka. Berikut ilham hidangan buka puasa sehat yg bisa jadi pilihan sajian berbuka untuk famili!
1. Nasi Merah gurih
ketika berbuka puasa, galat satu zat yg tubuh perlukan artinya karbohidrat kompleks. Hal ini mampu dihasilkan berasal sajian sehat buka puasa menggunakan nasi merah. Bosan dengan nasi merah yg itu-itu saja, Toppers bisa mencoba membentuk nasi merah gurih berikut:
Bahan nasi merah gurih:
- Beras Merah 300 gram
- Beras Organik Biasa 100 gram
- Daun Pandan 1-dua lbr
- Daun Salam 1-2 lbr
- Air 500 ml
- Kaldu Ayam 200 mililiter
Cara membentuk nasi merah legit:
- Cuci beras serta campurkan semua bahan yg telah dibersihkan, kemudian masak memakai rice cooker.
- Cara lainnya ialah menggunakan menggunakan penanak nasi. Masak beras serta seluruh bahan pada panci selama 30 mnt. Sebelum dikukus, pisahkan nasi selama 15-30 menit buat membiarkan bumbu meresap kemudian kukus hingga matang.
2. Salad Sayur Sehat
Menu buka puasa segar berasal berbagai macam sayuran segar, sayur bisa diubahsuaikan menggunakan seleramu. Berikut rsep salad sayur sehat yang simpel! Nah, buat beli aneka macam sayur mayur yg segar, kamu mampu cek di Sayurbox official store!
Bahan salad sayur:
- dua buah kentang
- dua butir wortel
- 10 potong buncis
- 1 butir Mentimun
- dua buah tomat merah
- Daun selada secukupnya
- dua buah jagung cantik
- Mayonaise
- Keju parut
- SKM
- Cuci serta kukus seluruh sayuran kecuali selada hingga matang
sehabis sayuran matang, campurkan semua sayuran pada satu wadah serta masukan kedalam kulkas - Siapkan saus dengan mencampurkan mayonais dan Susu Kental Manis
- Keluarkan sayuran dari kulkas lalu tuangkan saus pada sayuran
- Tabur keju parut sesuai kesukaan
- Salad sayur siap dinikmati!